Obecnie w wielu sklepach oferowana nam jest przede wszystkim modyfikowana genetycznie żywność
Jeżeli w organizmie brakuje jakiś substratów mineralnych, lub witamin, najprędzej dojrzejemy to na naszych włosach, nasze włosy są wybitnie wrażliwe na stres, warunki środowiska, zmęczenia i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, albowiem żadne upiększające szampony nam nie wspomogą, jeśli włosy nie będą dobrze odżywione od środka. Doniosłymi składnikami, jakie muszą odszukać się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie cery, ma oddziaływanie na odporność i wygląd włosa, wolno go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się też mieszanki typu loxon. Deficyt żelaza w diecie ma prawo doprowadzić do łysienia, odszukamy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie czynnik budulcowy, ale również włosy go wymagają. Najważniejszym zalążkiem wapnia jest mleko. Też istotną witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób odczuwają jej brak, dlatego musimy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. zobacz wpis
2. przeczytaj całość
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. więcej tutaj